Трансформационные игры являются одним из инструментов самопознания.
Через игру ребята могут увидеть себя такими, какими они есть на самом деле, оценить свою жизнь, какая она есть, без каких либо иллюзий. Можно сказать, это путешествие вглубь самого себя. Через игру есть возможность осознать причины возникшей ситуации, мотивы и сценарии поведения, ограничивающие убеждения и пути их корректировки.
Тема игры — «Личные границы». Между нами и другими людьми существует некая физическая и эмоциональная дистанция. Часто ее называют границами личного пространства.
С подопечными ребятами из ГАПОУ ВО «Владимирский технологический колледж» (отделение — г. Радужный) в процессе игры осознали, что правильно установленные границы защищают физическое, эмоциональное и духовное «я». Без них может создаться опасная ситуация, в которой человек рискует пострадать или причинить боль другим людям.
Как правильно устанавливать границы? Обозначим несколько полезных советов:
- Друзья. Найдите среди сверстников и взрослых тех, кому можно доверять и с кем можно поддерживать хорошие отношения. Избегайте эгоистичных, агрессивных людей, тех, кто не уважает других и пытается манипулировать ими.
- Научитесь говорить «нет», когда на вас давят и принуждают к чему-то плохому. Доверяйте своему чувству страха и чувству защищенности, своим убеждениям. Научитесь обдумывать свои действия и решать проблемы, прежде чем что-то предпринимать.
- Подумайте о том, в каких случаях нарушаются ваши границы. Не молчите, если кто-то или что-то вас беспокоит. Прежде чем идти куда-то, решите, сколько времени вы там проведете и чем будете там заниматься.
- Найдите способы рассказать окружающим о своих личных границах (или показать их).
В конце игры, участники пили чай с сытным угощением, делились впечатлениями после занятия и просто рассказывали, как обстоят дела ребят в их настоящей жизни. В конце мероприятия наши подопечные получили памятные подарки: девушки — женские сумочки, юноши — памятные кружки.
Благодарим наших социальных партнёров — Кафе «Додо Пицца» г. Владимир и наших благотворителей и помощников за памятные подарки для детей.
Больше фото здесь — Т-Игра «Личные границы».
Фотограф: Катерина Богданова.
Данное мероприятие проведено в рамках социального проекта «Друг Другу 24», реализуемого при поддержке Фонда Президентских Грантов РФ. @pgrants президентскиегранты.рф. #ПрезидентскиеГранты #НКО #zpokolenie Vk.com «Здоровое поколение-33» #zpokolenie #другдругу